操練 1 研習 「操練 1」研習是接續入門研習,正式進入心禱操練的實踐階段。這是要進一步根據聖經瞭解「心禱地圖」,包括心靈重建的歸位脈絡,並從 12 篇聖經主題經文來進行「心禱讀經」與「全程心禱」,操練與神對焦連結,「脫去舊人、穿上新人」,靈魂從神得到內住,有神同在的平安,開始走在平安喜樂的幸福道路上。